足部肌腱炎的症状包括疼痛、肿胀、活动受限、压痛、僵硬等。
1. 疼痛：这是足部肌腱炎最为明显的症状，多为持续性隐痛，在活动足部时疼痛会加剧，尤其是进行与受累肌腱相关的动作，如行走、踮脚等，疼痛可能会从轻微逐渐发展到难以忍受。
2. 肿胀：炎症刺激会导致局部出现肿胀现象，受累肌腱周围的组织会有不同程度的肿大，外观上可明显看出与正常部位有差异，有时还会伴有皮肤温度升高。
3. 活动受限：由于疼痛和肿胀，足部的正常活动会受到限制，无法像往常一样自由屈伸、旋转等，严重影响日常的行走和站立功能。
4. 压痛：在肌腱炎发生的部位，用手指轻轻按压会有明显的压痛感，压痛的范围通常与炎症累及的区域相符。
5. 僵硬：晨起或长时间休息后，首次活动足部时会感觉明显的僵硬，活动一段时间后僵硬感可能会有所缓解，但随着活动量增加，症状可能又会加重。
出现上述症状后，应减少足部的过度活动，避免长时间站立或行走。注意休息，可适当进行热敷来缓解疼痛和僵硬。同时，要及时就医，遵循医生的诊断和治疗建议，按时服药或接受相应治疗，以促进肌腱炎的恢复，防止病情进一步恶化。
