宝宝总是不爱吃米饭，一般不能直接判定得了厌食症。宝宝不爱吃米饭可能是饮食习惯问题，也可能是饭菜不合口味等，而厌食症通常有更复杂的成因和表现。
宝宝不爱吃米饭原因多样。可能是喂养方式不当，比如强迫进食，让宝宝对吃饭产生抵触。也可能是食物种类单一，缺乏吸引力。还有可能是身体不适，像缺乏微量元素等影响食欲。另外，吃饭环境嘈杂、活动量不足等也会有影响。
厌食症则不同，它往往涉及心理和生理多方面因素。除了食欲减退，可能还伴有体重明显下降、对食物过度关注或回避等表现。宝宝单纯不爱吃米饭，可能只是阶段性偏好问题，并非厌食症。
日常生活中，要培养宝宝良好的饮食习惯。营造安静舒适的进餐环境，减少干扰。合理安排饮食，保证食物多样化，增加米饭的趣味性，如做成可爱造型。适当增加宝宝的活动量，促进消化。若宝宝长期食欲不佳或有其他异常，建议及时就医，在医生指导下进行评估和处理 。
