面色苍白、乏力、头晕、气短、皮肤瘀斑等是风湿性贫血常见症状。
1. 面色苍白：由于贫血导致血红蛋白减少，血液携带氧气能力下降，面部皮肤和黏膜得不到充足氧气供应，从而呈现苍白状态，通常在睑结膜、口唇等部位表现明显，可直观观察到颜色与健康状态时有差异。
2. 乏力：身体各组织器官因缺氧无法正常地进行代谢和功能活动，肌肉能量供应不足，患者常感到全身疲倦、软弱无力，日常活动如行走、上下楼梯等都可能比正常人更易疲劳。
3. 头晕：大脑对缺氧极为敏感，贫血时大脑供血、供氧不足，引起头晕症状，严重时可能出现眼前发黑、眩晕感，影响正常的生活和工作。
4. 气短：为了满足身体对氧气的需求，呼吸频率会代偿性加快，患者在轻微活动甚至休息时也会感觉呼吸急促、气短，这是身体为维持氧气供应的一种自我调节反应。
5. 皮肤瘀斑：风湿性疾病可能影响凝血功能，加上贫血导致血管脆性增加，轻微碰撞或自发性情况下，皮肤容易出现瘀斑，表现为皮肤上大小不等紫色或暗红色斑块。
出现上述症状应及时就医检查。日常要注意休息，避免过度劳累，保证充足睡眠以利于身体恢复。饮食上多摄入富含铁、维生素等营养物质的食物，如瘦肉、绿叶蔬菜等。同时，严格按照医生的治疗方案进行规范治疗，定期复查血常规等指标，以便及时调整治疗策略。
