腱鞘炎通常视情况而定是否会恶化。若能及时干预、改善不良习惯，一般不会恶化，症状还可能缓解。但如果持续劳损、未正确治疗，就可能出现病情进展。
腱鞘炎是因腱鞘和肌腱过度摩擦，引发的无菌性炎症。当频繁活动关节，使肌腱在腱鞘内反复滑动，超出腱鞘承受范围，就易诱发。起初可能只是轻微疼痛、活动稍受限。
若不重视，继续保持不良的用手习惯，比如长时间打字、频繁做手工等，炎症会逐渐加重。疼痛会加剧，甚至在休息时也有明显痛感，关节活动范围减小，出现卡顿、弹响现象，严重时可能影响肢体正常功能。
在日常生活中，要注意合理安排手部活动，避免长时间重复同一动作。工作间隙适当休息，活动手腕和手指，促进血液循环。出现早期症状时，及时调整生活方式，必要时寻求医疗帮助，遵循医生建议进行治疗，防止病情恶化影响生活质量 。
