小孩缺铁的症状包括皮肤苍白、易疲劳、食欲减退、异食癖、免疫力下降等。
1. 皮肤苍白：小孩缺铁时，血红蛋白合成减少，血液携带氧气的能力下降，会导致皮肤、黏膜逐渐失去红润色泽，尤其是面部、眼睑、甲床等部位，看起来会比较苍白。
2. 易疲劳：由于氧气供应不足，身体各器官和组织得不到充足能量，小孩会容易感到疲倦、乏力，活动耐力明显下降，稍微活动就气喘吁吁。
3. 食欲减退：缺铁可能影响味蕾功能，使小孩味觉发生改变，从而出现食欲减退的情况，对原本喜欢的食物也缺乏兴趣，进食量减少。
4. 异食癖：部分缺铁的小孩会出现吞食非食物物品的现象，如泥土、纸张、墙皮等，因为缺铁影响了神经系统的正常功能。
5. 免疫力下降：铁元素对免疫系统的正常运作至关重要，缺铁会使小孩免疫力降低，更容易受到细菌、病毒等病原体的侵袭，频繁生病，且患病后恢复时间较长。
日常生活中，要注意给小孩合理搭配饮食，多提供富含铁的食物，如瘦肉、动物肝脏、豆类、绿叶蔬菜等。若怀疑小孩缺铁，应及时就医检查，在医生指导下进行诊断和治疗，切不可自行盲目补充铁剂，以免对小孩健康造成不良影响。
