新冠感染的轻微症状有发热、咳嗽、乏力、嗅觉味觉减退、腹泻等。
1. 发热:体温可出现轻度升高,一般在 37.3℃至 38℃,部分人可能伴有轻微的畏寒、肌肉酸痛等不适,相较于高热而言,对日常生活和身体机能的影响相对较小。
2. 咳嗽:多为轻度咳嗽,可能是偶尔的干咳,也可能伴有少量痰液,咳嗽频率不高,不会严重影响呼吸和正常生活节奏。
3. 乏力:身体会感到疲倦、虚弱,活动耐力有所下降,但不至于完全丧失行动能力,仍可进行一些简单的日常活动,只是容易感到劳累。
4. 嗅觉味觉减退:嗅觉和味觉可能出现不同程度的减弱,对气味的敏感度降低,品尝食物时味道不如以往明显,但这种情况通常不会持续很长时间。
5. 腹泻:可能出现轻度的腹泻症状,大便次数增多,一般每日 2 至 3 次,大便性状可能变稀,但不会出现严重的脱水等并发症。
感染新冠出现轻微症状时,也不可掉以轻心。要注意多休息,保证充足睡眠,让身体得到恢复。饮食上,选择营养丰富、易消化的食物,增强身体抵抗力。同时,密切关注症状变化,若症状加重或出现呼吸困难等严重情况,应及时就医,遵循医生的诊断和治疗建议。