后背筋膜炎的表现有疼痛、肌肉紧张、活动受限、皮肤麻木、肌肉无力等。
1. 疼痛：是后背筋膜炎最为突出的症状，多为酸痛或胀痛，具有反复性，劳累、受凉后疼痛往往会加剧，休息、热敷后可有所缓解，疼痛部位主要集中在背部肌肉附着点及肌肉交接处。
2. 肌肉紧张：患病部位的肌肉会处于紧张状态，触摸时能明显感觉到肌肉僵硬，如同条索状硬块，这是身体为减轻疼痛而产生的一种自我保护机制。
3. 活动受限：背部的活动范围会受到一定限制，比如弯腰、转身、后仰等动作可能无法顺利完成，严重时甚至会影响到正常的站立和行走。
4. 皮肤麻木：部分患者会出现背部皮肤麻木的症状，感觉皮肤对外界刺激的敏感度下降，这是由于炎症刺激到了周围神经。
5. 肌肉无力：病情发展到一定程度，背部肌肉力量会有所减弱，导致患者在进行一些需要背部肌肉发力的动作时，会感到力不从心。
后背出现上述症状时，应及时就医诊断。日常生活中要注意保持良好的姿势，避免背部过度劳累与受寒，适当进行背部肌肉锻炼，增强肌肉力量与柔韧性。若确诊为后背筋膜炎，需严格遵医嘱接受治疗，按时服药、进行康复训练等，以促进病情恢复。
