1 岁宝宝又拉又吐可能是喂养不当、腹部着凉、感染、过敏、先天性肠道畸形等因素，需要针对病因治疗，可采取的方法有调整喂养、腹部保暖、抗感染、规避过敏原、手术治疗等。
1. 喂养不当：1 岁宝宝消化系统尚未发育完善，若喂养过多、过快，或添加新辅食种类过多、过杂，超出胃肠道消化能力，就易出现又拉又吐症状。此时需合理调整喂养方式，遵循少量多次原则，适当减少每餐食量，控制进食速度，暂停添加新辅食，待胃肠功能恢复后再逐步添加。
2. 腹部着凉：宝宝腹部保暖措施不到位，尤其是夜间睡眠时，腹部暴露在外，易使胃肠道受到寒冷刺激，引起胃肠蠕动加快、痉挛，导致呕吐与腹泻。要注意给宝宝腹部保暖，可使用肚兜或穿保暖的衣物，睡觉时盖好被子，也可用温热毛巾热敷腹部，但要注意温度避免烫伤皮肤。
3. 感染：病毒、细菌等病原体感染胃肠道后，会引发炎症反应，破坏肠道正常功能，出现呕吐、腹泻症状，还可能伴有发热、食欲不振等。病毒感染多为自限性，主要是对症治疗，如补充水分和电解质防止脱水；细菌感染则需根据病原菌选用合适抗生素治疗。
4. 过敏：宝宝可能对牛奶、鸡蛋等食物过敏，进食后免疫系统会将其识别为外来有害物质，启动免疫反应，累及胃肠道，出现又拉又吐现象，还可能有皮疹、瘙痒等表现。需及时明确过敏原并规避，更换为低敏配方奶粉或其他不过敏食物，症状严重时需就医使用抗过敏药物。
5. 先天性肠道畸形：如肠旋转不良、先天性巨结肠等，这类情况相对少见。肠道结构异常影响正常消化与排泄，导致呕吐、腹泻反复出现，还可能有腹胀、便秘等表现。一般需要通过影像学检查明确诊断，确诊后多需手术治疗来纠正肠道畸形。
日常生活中要注意宝宝的饮食卫生，餐具定期消毒，根据天气变化及时增减衣物，避免腹部着凉。若宝宝又拉又吐症状持续不缓解或伴有精神萎靡、尿量减少等异常，应及时就医，严格遵医嘱治疗。
