小叶增生的症状有乳房胀痛、乳房肿块、乳头溢液、月经失调、情志改变等。
1. 乳房胀痛：这是小叶增生较为常见的症状，胀痛程度因人而异，有的较为轻微，有的则较为严重，甚至会影响日常生活与工作。胀痛通常具有周期性，在月经前加重，月经后减轻。
2. 乳房肿块：乳房内可触及肿块，肿块大小、质地不一，有的呈颗粒状，有的呈片状或结节状。肿块边界一般不清晰，与周围组织无粘连，可被推动。
3. 乳头溢液：少数情况下会出现乳头溢液，溢液的颜色多为淡黄色、脓性或血性等。出现乳头溢液时需引起重视，及时就医检查。
4. 月经失调：部分患者会伴有月经失调的症状，如月经量减少、月经周期紊乱等，这与体内激素水平变化有关。
5. 情志改变：患者可能会出现情绪波动较大的情况，如心烦易怒、焦虑不安等，这些情志改变也可能会反过来加重小叶增生的症状。
小叶增生患者在日常生活中要保持心情舒畅，避免食用刺激性食物，规律作息，适当进行体育锻炼。定期进行乳房自我检查，若发现症状加重或出现异常变化，应及时就医，遵循医生的建议进行相应的检查与治疗。
