1岁宝宝晚上哭闹不睡觉，可能是环境不适、饥饿、缺乏维生素D或钙、肠绞痛、蛲虫感染等因素，需要针对病因治疗，可采取的方法有改善环境、适当喂食、补充营养、腹部护理、驱虫治疗等。
1. 环境不适：若睡眠环境温度过高或过低、过于嘈杂、光线过强等，均会影响宝宝睡眠质量导致哭闹。需营造安静、舒适的睡眠环境，将室内温度控制在22 - 24℃，湿度保持在50% - 60%，拉上窗帘，减少噪音干扰。
2. 饥饿：1岁宝宝胃容量较小，若睡前未吃饱，夜间可能因饥饿而哭闹。可在睡前适当增加奶量或添加易消化辅食，如米糊等，但不宜进食过多以免消化不良。
3. 缺乏维生素D或钙：维生素D或钙缺乏会引起神经兴奋性增高，导致宝宝睡眠不安、哭闹。应遵医嘱补充维生素D，多带宝宝晒太阳，促进钙吸收，必要时补充钙剂。
4. 肠绞痛：宝宝胃肠功能发育不完善，易出现肠绞痛。可通过腹部热敷、顺时针按摩腹部等方式缓解肠道痉挛，减轻疼痛，按摩时动作要轻柔。
5. 蛲虫感染：蛲虫常在夜间爬出肛门产卵，刺激肛周皮肤，使宝宝因瘙痒而哭闹。需注意宝宝个人卫生，勤洗手、勤剪指甲，必要时遵医嘱使用驱虫药物。
日常要注意规律宝宝的作息时间，养成良好睡眠习惯。白天适当活动，避免白天睡眠时间过长影响夜间睡眠。若宝宝哭闹不睡觉情况持续不缓解或伴有其他异常症状，应及时就医。
