男性尿酸高的症状包括关节疼痛、痛风石、肾脏病变、心血管症状、代谢紊乱等。
1. 关节疼痛:尿酸高易在关节处形成尿酸盐结晶,刺激关节引发疼痛。常累及大脚趾关节,也可出现在脚踝、膝盖、手指等关节,疼痛多突然发作,呈刀割样或撕裂样剧痛,发作时间不固定,严重影响活动能力。
2. 痛风石:长期尿酸高,尿酸盐结晶在关节周围、耳廓、鹰嘴等部位沉积,形成大小不一的痛风石。外观为隆起的黄白色结节,质地较硬,表面皮肤菲薄,破溃后会有白色粉末状尿酸盐结晶排出。
3. 肾脏病变:尿酸高可导致尿酸盐在肾脏沉积,损害肾脏。早期可能出现夜尿增多、蛋白尿等症状,随着病情进展,可发展为肾衰竭,出现水肿、少尿或无尿等严重表现。
4. 心血管症状:尿酸高是心血管疾病的危险因素之一,可能导致血压升高、血脂异常,增加冠心病、心肌梗死等心血管疾病的发生风险,患者可能出现胸闷、胸痛、心悸等症状。
5. 代谢紊乱:尿酸高常与代谢综合征相关,可出现血糖升高、肥胖等代谢紊乱表现,增加患糖尿病等疾病的几率。
男性发现尿酸高后,应调整生活方式,如控制饮食,减少高嘌呤食物摄入,像动物内脏、海鲜等;戒烟戒酒,多饮水促进尿酸排泄;适当运动控制体重。同时,要定期体检监测尿酸及相关指标,必要时遵循医生建议进行规范治疗。