干咳不止可能是环境刺激、过敏、呼吸道感染、气道异物、胃食管反流等因素，需要针对病因治疗，可采取的方法有环境改善、抗过敏、抗感染、异物取出、抑酸护胃等。
1. 环境刺激：若因所处环境存在刺激性气体、粉尘、冷空气等导致干咳，应尽快脱离不良环境，转移至空气清新、温暖湿润的空间。可使用空气净化器改善室内空气质量，必要时佩戴口罩减少外界刺激，通常脱离刺激源后干咳症状会逐渐缓解。
2. 过敏：接触花粉、尘螨等过敏原引发干咳，需及时明确并远离过敏原。症状较轻者可通过鼻腔冲洗清除过敏原，症状较重者需使用抗过敏药物，如氯雷他定、西替利嗪等，还可配合使用糖皮质激素气雾剂减轻气道炎症，缓解干咳。
3. 呼吸道感染：病毒、细菌等病原体感染呼吸道引起干咳，病毒感染多具有自限性，一般对症治疗即可，如使用右美沙芬等止咳药物。细菌感染则需根据病原菌选用敏感抗生素，如青霉素类、头孢菌素类等进行抗感染治疗。
4. 气道异物：异物进入气道刺激引发干咳，应尽快就医，通过喉镜或支气管镜检查明确异物位置，并在直视下将异物取出，以解除气道梗阻，缓解干咳症状。
5. 胃食管反流：胃酸等胃内容物反流至食管刺激咽喉导致干咳，患者需注意调整生活方式，如抬高床头、避免进食过饱、睡前3小时不进食等。还可使用抑酸药物如奥美拉唑、促胃肠动力药如多潘立酮等进行治疗。
日常生活中要注意保持生活环境清洁卫生，规律作息，适度锻炼以增强体质。饮食上避免食用辛辣、油腻、刺激性食物。若干咳症状持续不缓解或加重，应及时就医，遵循医生的诊断和治疗建议，以便早日康复。
