宝宝长牙哭闹可能是牙龈不适、口腔炎症、睡眠环境不佳、饮食不当、缺乏微量元素等因素，需要针对病因治疗，可采取的方法有物理缓解、药物治疗、调整环境、改善饮食、补充营养等。
1. 牙龈不适：长牙时牙龈会有瘙痒、疼痛等不适感，导致宝宝哭闹。可准备干净的磨牙棒或牙胶，让宝宝啃咬，能缓解牙龈不适。也可用干净的手指轻柔按摩宝宝牙龈，每次按摩几分钟，一天可多次进行，帮助减轻疼痛。
2. 口腔炎症：长牙期间口腔卫生没做好，易引发炎症，造成疼痛哭闹。需注意宝宝口腔清洁，喂奶后适当喂些温水冲洗口腔。若有炎症，可在医生指导下使用儿童专用口腔消炎药物，按规定剂量涂抹或服用。
3. 睡眠环境不佳：睡眠环境嘈杂、温度不适等会影响宝宝睡眠质量，导致哭闹。要营造安静、舒适的睡眠环境，保持室内温度在 22 - 24 摄氏度左右，湿度在 50% - 60% ，给宝宝创造良好的休息条件。
4. 饮食不当：饮食过于单一或难以咀嚼，会让宝宝因长牙不适而抗拒进食、哭闹。可适当调整饮食，添加一些富含维生素和矿物质的辅食，如苹果泥、香蕉泥等，质地要适合宝宝咀嚼吞咽。
5. 缺乏微量元素：钙、锌等微量元素缺乏可能加重长牙不适。可带宝宝就医检查，若缺乏，在医生指导下补充相应微量元素制剂，同时多晒太阳，促进钙吸收。
日常要多关注宝宝长牙情况，做好口腔护理。若宝宝哭闹严重或伴有发热等异常症状，应及时就医，遵循医生建议进行治疗。
