怀孕初期想吐可能是激素水平变化、胃肠功能紊乱、精神因素、体质差异、气味敏感度增加等因素，需要针对病因治疗，可采取的方法有调整饮食、放松心情等。
1. 激素水平变化：怀孕后体内人绒毛膜促性腺激素水平迅速升高，会对胃肠道产生刺激，导致胃肠蠕动减慢、胃排空时间延长，从而引起恶心、呕吐等症状。一般随着孕周增加，激素水平逐渐稳定，症状会有所缓解。可通过少食多餐、选择清淡易消化食物来减轻不适。
2. 胃肠功能紊乱：孕期身体的生理变化会影响胃肠正常功能，加上饮食习惯改变等，容易引发胃肠功能紊乱，出现想吐的情况。日常要注意饮食规律，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，适当活动促进胃肠蠕动。
3. 精神因素：怀孕后心理压力增大、过度紧张焦虑等精神因素，会影响植物神经功能，进而干扰胃肠道正常蠕动和消化，加重恶心呕吐症状。要学会自我调节情绪，通过听音乐、散步等方式放松心情。
4. 体质差异：不同孕妇体质不同，对怀孕的反应也有差异，有些孕妇身体素质相对较弱，对孕期的生理变化适应能力较差，更容易出现明显的想吐症状。可根据自身情况适当加强营养，增强体质。
5. 气味敏感度增加：怀孕后嗅觉会变得更加敏感，一些平时不觉得刺鼻的气味，孕期可能会引发强烈的恶心反应。尽量避免接触刺激性气味，保持居住环境空气清新。
怀孕初期想吐是常见现象，要注意保持良好的生活习惯和心态。若症状严重影响生活，应及时就医，在医生指导下采取相应措施缓解症状。
