想要快速治愈风热感冒除了要吃中药治疗外，饮食生活上也要注意，通过饮食的调理，多吃一些适宜水果、食物等，缓解症状，加快病情的恢复。1.饮食上：饮食宜清淡，不宜吃辛辣、油腻、煎炸等食物，容易导致感冒加重，鸡汤、羊肉汤等比较大补的食物也要少吃，容易导致适得其反的效果。在生活中要注意保暖、避免过于疲劳、保持空气的流通、同时要加强身体的锻炼，做适量的运动，例如早操慢跑等，增强体质，增加机体免疫力。
