绝经

绝经是女性生理变化的一种自然规律，主要是指女性由于卵巢功能衰退，以至完全丧失，雌激素下降，最终导致月经停止，引起绝经。绝经可分为自然绝经和人工绝经两种，多数妇女绝经年龄为45～55岁之间，少部分女性在40岁前绝经。

绝经是卵巢衰退的一种重要表现，根据症状的不同绝经一般分为绝经前期，绝经期和绝经后期三个阶段，不同阶段的表现症状也有所区别。1.绝经前：绝经前一般会有情绪易怒，烦躁、失眠多梦、焦躁不安等症状，伴随着皮肤干燥瘙痒、出汗等症状出现，患者还有头痛、头晕、偏头痛等全身症状，一般也称为更年期综合征。2.绝经期：月经终止，但围绝经期常有月经周期和月经量的改变。表现为月经周期缩短，以滤泡期缩短为主，无排卵和月经量增多。绝经后：由于雌激素突然和明显的缺乏会引起一些病痛不适。

女性绝经是一种正常的生理症状，绝经意味着卵巢生殖功能终止，绝经的出现与卵巢早衰、遗传、营养、胖瘦、居住地区的海拔高度、嗜烟等都有着极大的关系，不同患者间绝经的年龄不同。1.卵巢细胞衰老是绝经的最主要的原因，也是不可抗拒的原因。2.遗传：遗传因素对绝经妇女有明显的影响，患者人体的DNA序列及其变异，反映了人类的进化过程,基因的排列差异也会影响着妇女绝经3.生活因素：由于患者不注意饮食或者不良的生活习惯，引起妇科疾病且久治不愈，会提早绝经的时间。4.其他疾病的影响：由于患者患有心血管疾病、骨质疏松症和卵巢肿瘤的疾病，容易诱发绝经。

由于绝经是女性过渡到老年期的一个自然的规律，在治疗上我们一般通过维持机体的健康为目标，通过生活和饮食延缓绝经，避免绝经提前，同时可以使用药物预防绝经后退行性疾病。常用的治疗方法有：1.激素替代疗法：一般从女性的身心功能失调进行调节2.在绝经过渡期激素替代疗法应以补充孕激素为主，调节孕激素的不足，此期应以周期性补充孕激素为主，达到调整月经周期4.4.绝经后期应以补充雌激素为主：由于绝经后期卵巢活动基本停止，全身各器官会开始产生的退行性改变。所以，要预防绝经后退行性病变应及时并长期补充雌激。

绝经是女性是卵巢功能自然衰退的结果，是女性中年跨入老年一个重要信号，女性绝经期是女性非常重要的一个时期，在这个敏感的时期容易出现很多的问题，女性要及时有效的做好身体的保养，避免绝经期带来的不良影响。1.饮食保养：在饮食方面要注意建议少吃吃高脂肪及含糖量高的食物，以新鲜的蔬菜水果为主，多吃大豆等豆制品，对于身体的保养有很大好处，能够改善女性的内分泌失调。2.心理的保养：由于绝经期会出现焦虑、易暴怒等不良情绪，患者要学会调节自己的心情，多出去散心，可以多听一些缓解情绪的音乐，避免精神刺激或过分激动。3.卵巢的保养：卵巢提前衰竭除了会导致女性提前绝经外，还会使女性出现肥胖、面部色斑等改变女性容貌的症状，使得女性提前进入更年期，所以女性要注重卵巢的保养。