医生颈椎枕
问
了，觉得越来越难受，本来白天脖子好好的，睡一晚第二天就开始疼。
病情分析：你好,既然感觉不舒服就不要再用了.指导意见：颈椎枕头的效果不大.平时注意颈椎的保养. 你平时加强对颈椎的保养可以起到治疗和预防再发展的作用.平时可以经常双手交叉抵于脑后，做双手向前抱团，头颈向后的“抵抗”动作，以改善脑部供血情况及锻炼颈肩部肌肉，避免久坐、平时注意颈部保暖.平时可以多打羽毛球,对颈椎很好.医生询问：
根据你说的情况来看是有颈椎病引起的症状，这种情况平时多注意保暖，避免受凉，少低头活动多昂一下头按摩颈后肌肉，颈部热敷，颈椎枕平卧时可以枕，侧卧不行，睡觉时可以拿掉
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您好,很高兴能回答你的问题,首先,建议您去检查一下,因为确诊来说对于任何疾病都是有利而无害,既可对症下药,又避免因误诊或长久不治而导致的病情严重,关于您病情的详细解说,可点击左侧【咨询图标】,与我进行在线交谈.sqkGal
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