健康咨询描述: 开始因爬山锻炼身体导致肺大泡破裂,三月五号做的肺大泡切除手术,现在暑假了,我想借这个暑假锻炼些肌肉出来,不知道可以不?像仰卧起坐,跑步,引体向上,这些运动可以做不?
温馨提示:
多吃水果,蔬菜,最好每天能吃一个鸡蛋,喝点牛奶,少吃红肉类,多吃鱼肉类。不要做剧烈运动,最好小跑和散步。
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