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女,160,100斤,想减肥,

女 | 16岁 2022-01-25 01:56:21 1人回复 来自未知

健康咨询描述: 医生,你好,我想知道有什么好的方法可以快速瘦大腿和小腿的,?

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赵国政
赵国政 中国人民解放军空军特色医学中心   主治医师 擅长: 桥本氏甲状腺炎、良恶性甲状腺结节等甲状腺疾病的超声 帮助网友:10754称赞:1
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2022-01-25 02:00:02 我要投诉

      瘦腿主要是针对腿部多余的脂肪进行消耗去除,快速瘦腿要根据先天性后天性引起的腿部肥胖选择合理的治疗措施。如果是后天性引起的腿部脂肪多,比如平时摄入热量、脂肪高的食物,导致腿部的脂肪堆积,从而引起的腿部肥胖的现象,需要减少高热量、高脂肪食物的摄入,并注意体育锻炼,加快脂肪层的流动,加速脂肪的氧化消耗。如果是后天性饮食或外界因素导致的腿部激素囤积过剩,从而导致腿部出现臃肿肥胖的症状,则需要减少激素食物的收入,并服用相应的激素抑制剂。如果是先天性引起的腿部脂肪过多,比如遗传因素引起的,这种先天性的肥胖往往饮食和运动调理难以改善,则需要考虑手术治疗,比如抽脂手术,可以快速有效的使腿部瘦下来。

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