健康咨询描述: 多年糖尿病,常年吃各种降糖药,打胰岛素,最近又开始吃中药降糖,中西药结合,感觉效果也不大:
想得到的帮助: 是不是只要自己严格控制好饮食,根本没必要吃那么多种药呢
一般来说糖尿病患者遵循的原则是少食多餐,避免过度劳累,按时作息,多休息,多喝水,少食多餐,多吃新鲜的蔬果。并且要适当的参加体育锻炼,比如去公园散步,跳舞之类的,同时要避免服用含糖十的食物,在生活中要合理作息,积极调整自己的心态,放松自己的情绪,积极配合治疗。
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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