运动并节食减肥20余斤后，开始感觉气色差怎么办？
女 | 28岁 悬赏40个健康币
2006-10-10 20:04:19
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健康咨询描述：
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希望能在专业医生帮助下减到正常体重。
目前一般情况:身高:1米58，体重:70公斤
3月份起开始每天做有氧+器械运动，并控制饮食（早餐和中餐正常，晚餐一般只吃水果和蔬菜）从82公斤减到70公斤，但最近自己感觉气色较差，特别是经期时，感觉唇色苍白，同事们都说我可能是贫血了，建议我试用血尔或太太口服液，但是我查血后并没有发现红血球下降，所以不知道应该怎么办。
第一次问题补充:
其它:血压很正常。但人经常会感觉疲劳。
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