有问必答网心理健康科 → 感觉好像注意力不集中不喜欢被别人看着

感觉好像注意力不集中不喜欢被别人看着

男 | 33岁 2022-02-01 23:41:05 1人回复 来自

健康咨询描述: 好比说在一个卖东西场合我在卖东西疲劳后就不喜欢被人盯着看我看着买东西顾客眼神会发直然后还要用余光看没有别人盯着我看盯着我看我会不自在好比说几个人对着吃饭眼神会不自然眼神会发直我眼神发直别人也能感觉到然后一起坐着看电视我看着电视会无意留着旁边一起看跟我看电视的人旁边人也会感觉我好像偷看她和我在一起的人都会感觉有点不自在不敢眼神对视一看人就发直

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陈健华
陈健华 广州医科大学附属脑科医院   副主任医师 擅长: 失眠、焦虑、强迫症、抑郁发作、躁狂发作、双相情感障
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2022-11-07 14:17:48 我要投诉

      你说的这种情况可能存在着强迫症,可能太在意周围人对你的看法,像这种如果对你的生活各方面都有干扰的话,可以去专业的精神卫生中心就医去做个心理的疏导治疗,必要的时候可以适当的吃药治疗,作为你自己每当有这些想法的时候,及时的找些别的事情去做,用来转移注意力,不要老是关注这种感觉。
      

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