健康咨询描述: 一直都有焦虑症,自己也能缓解过来,都几年没有了,心态一直很好,突然的受压力,导致了又复发,刚开始是胃疼,后来身体有时发抖,头有时疼,后来就是一直感觉不到饿,每次只吃一点点,不能闻油味,太折磨人了,我自己都调节不过来,我爸妈也说过一天是一天,要想开,道理我都懂,就是不舒服,而且吃不下饭,有时肚子都发胀,这该怎么办,吃药的话能改善吗?
温馨提示:
饮食宜清淡、食易消化的食物为主。避免饮用酒和咖啡等刺激性的物质。
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