健康咨询描述: 我一上医院就紧张,包括体检,平时血压也就65-105左右,心率60多,一上医院血压80一140,心率109,自己也知道沒什么可害怕的,控制不了,应该怎么锻炼一下自己呢,这属于心理问题吧,应该怎么办?
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