你好!你好,平时测的血压偏高,建议去正规医院的心血管科就诊,需要在安静状态不同日测量三次以上血压,如果都超过了正常范围是要诊断高血压病的。平时注意低盐低脂肪饮食,戒烟戒酒,避免劳累紧张熬夜等导致血压升高的因素。另外做一个肾脏,肾上腺的彩超,化验尿常规。化验内分泌激素水平,排除继发性高血压的可能性。通过饮食的控制,还有适当的运动锻炼生活方式的干预,能够降至正常,是不需要吃药的。
如果说你确诊的高血压之后,单纯的通过生活方式干预改善血压不能控制达标,那么一般来讲就建议你启动降压药物治疗,只有把血压控制在一个理想的范围之内,你未来才不容易出现高血压相关的并发症,还有就是你在吃降压药物之前,最好要明确你是不是真正的高血压病。
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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