健康咨询描述: 跑步中、跑步后后小腿胫骨表面疼,按压疼痛。跑步时感觉小腿胀的难受。
小腿胫骨轻度滑膜炎的患者,需要注意休息,减少活动量,避免长时间跑步。患者可以服用消炎止痛,活血化瘀的药物来缓解症状,可以用滑膜炎颗粒、氨糖美辛片。要注意患处的保暖,可以做局部热敷。
感谢您的回复。我了解到轻度滑膜炎可以采用小腿缠绷带的方式恢复,请问我可以买弹力腿套代替绷带吗?
可以的,祝早日康复。
你好,如果是一些轻度的滑膜炎,可以适当的给予关节部位的一个针灸,理疗以及热敷,这样能够促进滑膜部位充血水肿的吸收和消退。必要的情况下,也可以采用一点非甾体类抗炎药。
温馨提示:
预防此病发生是很重要的,要求平时注重腰部锻炼,起居要避风、寒、湿、劳逸结合。
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