有问必答网心理健康科 → 怕影响别人,自己不相信自己了

怕影响别人,自己不相信自己了

女 | 22岁 2022-03-30 20:46:46 2人回复 来自济南市

健康咨询描述: 总是怕影响别人,我好像有两个脑子,一个知道自己没影响别人,另一个大脑就觉得影响了,两个人再打架,很难受,比如我没有劝别人报专升本机构,我就在想是不是因为我没劝他们报机构,他们才没报,可是脑子里还有一个想法就是这不是我的义务该做的,我自己也知道这和我没有关系,但脑子里总是还是会想到,如果你劝了,也许别人就报了,然后我就会愧疚,我感觉我自己已经没有思想了,我自己原本明白,但是脑子里的人总是会多想,还是会觉得怪自己,虽然自己明白,这就是不相信自己,我对我自己说的话,其实我知道是对的,但是还是怕错了,影响别人

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童海涛
童海涛 安徽省第二人民医院   主治医师 擅长: 糖尿病、肥胖症、骨质疏松、痛风、脂质代谢紊乱以及甲 帮助网友:64895
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2022-04-01 13:14:56

      像你所说的这种情况,有可能是出现了有这种轻度的精神分裂症状所造成的,建议可以到医院做一个详细的检查,另外可以口服一段时间的中药调理,比如说使用安神补脑液或者是使用一段时间的盐酸舍曲林而且你还伴随着有轻度抑郁症的情况。

王红亚
王红亚 二级心理咨询师 擅长: 擅长青少年学习、考试、人际关系心理辅导,婚姻家庭咨 帮助网友:19593称赞:2
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2022-03-30 23:13:33 我要投诉

      病情分析:
      你感觉自己总是有两个声音在打架,看起来有比较明显的强迫思维,可能内心比较冲突,也容易自责。感觉自己受到影响比较大。
      指导意见:
      你总是担心自己会影响到别人,又觉得自己没有做好该做的事,有比较强的道德感。主要还是内心冲突比较多,有些缺乏自信,平时需要多做一些感兴趣的事,转移注意力,也可以坚持看心理医生,接受系统的心理疏导。

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