健康咨询描述: 8~9岁时就有,初中加重,高中严重,看过一次医生后头疼呕吐失眠等症状好转,今年情绪恶化,流泪,认为全世界的人都不喜欢我,经常反思自己做错了,经常把情绪带到考试学习中涂答题卡等经常重复动作,怀疑自己,与父母交流都困难。 还有两个月高考,希望能稳定情绪,考个好大学
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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