有问必答网心理健康科 → 无助,想哭而且看到什么都认为是自己的错

无助,想哭而且看到什么都认为是自己的错

女 | 14岁 2022-04-10 22:28:04 2人回复 来自

健康咨询描述: 昨天晚上躺在床上突然就哭的稀里哗啦的,感觉很迷茫,没有希望了不知道自己想要什么,想学习但又无精打采的很郁闷,我也很害怕,感觉眼里一片黑暗没有光,而且还容易和家人争吵

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宋忠花
宋忠花 山东省立第三医院   副主任医师 擅长: 擅长肿瘤相关疾病的综合治疗,如肺癌、结直肠癌、胃癌 帮助网友:45424
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2022-04-11 13:59:46 我要投诉

      有可能是情绪比较低落,高兴不起来,愁眉苦脸,对什么事情都不感兴趣,而且经常不干体力活,反应迟钝。有可能是出现了一些抑郁的状态,建议最好要放松心情,保持乐观的心态,可以多参加一些户外运动。
      

梁龙腾
梁龙腾 枣庄市立医院   副主任医师 擅长: 精神分裂症、抑郁症、焦虑症、双相情感障碍、躯体形式 帮助网友:75552称赞:3
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2022-04-11 14:13:28 我要投诉

      你感觉无助想哭,而且老是负面的评价,自己感觉很迷茫,无精打采,郁闷,像这种有可能是抑郁症引起来的,所以你现在去百度上搜scl90,这是一个心理测验量表,你做完以后提交会生成结果,把结果截屏发给我,用来评估一下你的心理状态。
      

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