健康咨询描述: 易怒,而且总是觉得很孤独,在大学学校不认识什么人,没什么朋友,而且很焦虑,心情很浮躁,感觉什么东西都听不进去,觉得别人说的话都是大道理,难以入睡,感觉生活却少了动力,上课也听不进去
很焦虑,心情浮躁,感觉什么东西都听不进去,觉得别人说的话都是大道理,难以入睡,上课也听不进去。这种情况应该静下心来。明确自己想要的是什么?并为之而努力。要分散自己的注意力,多做一些自己喜欢的事情。
你不知道自己有没有抑郁症,如果你有情绪低落,兴趣爱好减少,悲观失望少语少动,思维迟钝,意志力减退,使眠伴有躯体不舒适,自伤自杀等症状,这些症状如果持续两周有可能就是抑郁症,你可以去你们当地的精神卫生中心就医,让精神科的医生实际的看一下。以便及时的对症治疗。
温馨提示:
早发现,及早治疗。
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