你的心情不好,别人老是说你。以后像这种情况没有必要太在意他们说你如果你存在这方面的问题你就改,如果没有存在,你不要去理喻做好自己该做的事情,因为嘴长在别人的身上,想说什么那是他们的事,听不听在我们自己,我们不可能活在别人的语言里。做好自己该做的事情,过好自己的日子,你不在意的时候,别人慢慢的就不会老是去说这件事了。你也可以开着玩笑的告诉他们不要再说这些了。
人的情绪可以受到外界因素或者是自身因素的影响。有些属于一些精神心理症状,例如敏感多疑,疑人议论,严重者可以达到妄想程度,有些与环境因素或者是个性、认知有关。需要排除某些精神心理疾病。需要调整心态,提高自信,加强沟通,增加了解,取消误会误解。严重者需要一定的心理治疗或药物治疗等。
怎么解决呢
了解事实真象,加强沟通,增加了解,取消误会。
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