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黑眼圈眼袋，用眼看书看手机看一会儿眼睛就累、酸涩

男 | 17岁 2022-05-03 14:28:45 1人回复来自

健康咨询描述：黑眼圈眼袋，用眼看书看手机看一会儿眼睛就累、酸涩

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黄健锦州市中心医院主治医师擅长: 青光眼，白内障，眼底眼外伤等疾病的鉴别帮助网友：23888

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2022-05-03 14:30:50 我要投诉

黑眼圈，眼袋可能是由于休息不好，眼周血液循环不畅引起的，您可以用热毛巾热敷，促进眼周血液循环，用眼过度引起眼干眼涩，可以用玻璃酸钠滴眼液缓解症状，不舒服的时候可以用冷毛巾冷敷

2022-05-03 14:34 ask94578203sm 追问

如果从现在开始不过度用眼，眼干眼涩可以恢复吗？

2022-05-03 14:34医生回答：

可以缓解的

2022-05-03 14:36 ask94578203sm 追问

怎样才是不过度用眼?一天用眼多久合适?

2022-05-03 14:37医生回答：

除了必须的用眼以外，少玩手机电脑

2022-05-03 14:38 ask94578203sm 追问

那看手机多久合适?

2022-05-03 14:38医生回答：

能不看尽量不看