都说不带渣果汁全是果糖

      如果您将榨的果汁连同渣一起喝的话，从营养学角度来说是要健康一些的，因为果汁保留的是糖分，渣渣里面保留的是维生素，矿物质和膳食纤维等有益于身体健康的成分，只是口感相对不太好而已。
      

      需要看一看具体情况，一般来说，很多水果不榨汁的时候吃的话也是非常健康的，通过榨汁可能很多粗纤维已经被破坏了，所以要根据具体情况，单纯从糖的吸收的角度讲，榨汁之后应该吸收的更快一些
      

      喝果汁的时候需不需要连果汁的渣滓一块喝，一块儿喝后会更健康，这个目前没有什么特殊的定论，果汁里边主要是一些维生素和一些微量元素，渣的话就是含有一些纤维的东西，这个没有什么特殊的讲究
      
      以上是对“都说不带渣果汁全是果糖”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！