莫名其妙想哭非常易怒容易烦躁
女 | 16岁 悬赏2个健康币
2022-05-26 22:41:09
4人回复
来自张家口市
健康咨询描述： 我也不知道我到底怎么了情绪很不稳定白天还好好的一下子晚上做作业时听到我妈妈说话我就很烦。我觉得她总是不能理解我。最近状态也不好，频繁走神，总是流鼻血，打喷嚏，但没有感冒。手脚发汗严重但时而冰凉时而灼热的。晚上莫名其妙想流眼泪，想哭。焦虑，想要减肥又控制不住吃多。想要好好学习又控制不住走神，医生，帮帮我
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医生回复区
2022-06-10 16:33:56 我要投诉
你的这种情况是可能出现了焦虑的心态和心情，这大部分可能是由于日常生活中一些烦心事所导致的，心灵受到了一些影响，这种情况下您可以做一些运动来进行改善，必要时可去医院进行治疗，通过心理医生来进行改善，假如不治疗的话，很有可能会发展为抑郁症，在日常生活中，要始终保持乐观的心情，这样是有助于您的改善和恢复的
2022-05-26 22:53:43 我要投诉
你好，这个情况主要是考虑烦躁易怒，同时伴有流鼻涕的问题的，这个考虑与肝火旺有关系的，可以去医院化验看看的，同时这个也需要使用逍遥丸疏肝解郁比较好的，不吃辛辣刺激食物就可以的，这个也需要多喝水就可以的。
2022-05-26 23:00:18 我要投诉
您好，出现这种情况建议您先尝试自我调整，比如您可以做深呼吸平复心情，适当的可以参加一些户外运动，合理安排社交活动，转移一下注意力，释放自己的压力，多看到自己的优点，也可以和亲属倾诉等方式，缓解不良情绪及压力。
以上是对“莫名其妙想哭非常易怒容易烦躁”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
疾病百科| 感冒（别名：急性上呼吸道感染，上感，发烧，发热，伤风）
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