总是莫名其妙想哭，狂躁易怒。

女 | 24岁 2019-05-16 19:59:03 2人回复来自阜新市

健康咨询描述：总是胡思乱想，一个人的时候总是哭，控制不住流眼泪，易怒，烦躁不安。

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2019-05-16 20:01:09 我要投诉

目前你的表现应该是抑郁情绪伴发焦虑情绪，建议你到网上搜索抑郁自评量表测试一下看看，抑郁症焦虑症都应该自己调整心态放松心情，多做户外活动，实在不能够缓解就要服用药物治疗！

梁会艳辽宁省健康产业集团本钢胸科医院二级心理咨询师擅长: 焦虑症，抑郁症，睡眠障碍，帮助网友：5744称赞：1

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2019-05-16 20:05:41 我要投诉

你好，你现在这样情绪有多长时间了，有什么原因引起的，工作劳累，生活状况不好，建议你与家人父母沟通一下，改善一下情绪，听听音乐，锻炼身体，寻找一个释放压力的办法，让心情平静下来。也可以去做心理疏导。