特别烦躁，控制不住情绪，一直哭

健康咨询描述： 这几天一直被吵，老唠叨，特别烦躁。会哭，大概10分钟好了。父母一吵吵，就特别烦躁特别烦躁。今天居然哭了4个多小时，以前最多哭了两个多小时，但是是那种有控制不住的喊声的，这次没有。上次大哭是3天前。上上次还是在学校，3月多，那次有点莫名其妙，可能是感觉孤独，不太清楚。然后这次呼吸有点难，我只能呼吸的特别浅，而且很急促，我尝试深呼吸，又被情绪打断了。以前都可以控制深呼吸的。他们越大声，我越不能控制，更烦躁了。我中间去过两次卫生间，想平复情绪，洗洗脸冷静一下。但是回到房间又听到吵声情绪又上来了。他们断断续续吵了3个多小时大概，直到不说话了我情绪还是没能平复。我想听听音乐，但是身边没有任何电子设备可以放。因为手机坏了，只能有时拿我妈手机用。然后后来他们事情整完了，又来烦我了，我说你能不能不说话了行不行，她就说我挺横的，是不是觉得他们都对不起我，我跟你说你姐这事整的我挺烦的。我说我也挺烦的，她又开始吵。无语。我真的特别烦，他们从来都没关注过我的感受，我情绪，就算知道我不高兴也不想搭理我，等我没事了他们也没再说什么，从来都没好好谈过，我也不想再跟他们说什么，因为我们根本没法沟通。呵呵。