健康咨询描述: 最近准备参加高考了,我觉得身体不太舒服,学习也很累,然后去检查,发现维生素b1缺乏,请问这个维生素的作用及功能是什么?
维生素B类它属于一大类,不同的维生素B它的作用不同维生素B1这个往往是脚气病有关系,严重缺乏可能会造成脚气病,但是你这种情况的话,可能是因为吃的蔬菜水果比较少造成的,一般来讲自己通过食补就可以了
维生素b也是属于b族维生素中的一种b族维生素,用于预防和治疗b族维生素缺乏导致的营养不良厌食,脚气病,糙皮病等。一般都是复合维生素b片,推动体内代谢,把糖,脂肪,蛋白质能转化成热量时,不可缺少的物质
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