便秘，上厕所苦难，有便意但上不出来

女 | 24岁 2022-06-06 10:39:04 3人回复来自天津市

健康咨询描述：便秘很长一段时间了，两三天才上一次厕所，很费力，有时候会有便意，但是上不出来

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指导意见：
您好！您可以晨起空腹时喝一些蜂蜜水，也可以用乳果糖口服液。建议平常的饮食中多吃蔬菜水果，另外，平常要多运动，以促进胃肠的蠕动。现在如果排便困难，可以使用开塞露救急。不见好转的话，及时医院就诊。

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2022-06-06 11:21:13 我要投诉

便秘一般就是这种表现的，那像这种情况你应该多吃一些蔬菜水果，保持大便通畅，不要吃辛辣刺激性的食物，如果严重的话也可以使用开塞露，自己也可以吃点润肠通便的药物，比如说芦荟胶囊。或者是喝点番泻叶也会有一定作用的，但是不要过量，以免引起腹泻

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2022-06-06 11:21:35 我要投诉

像你这种情况，比如说有可能与平常的饮食结构有关系，你一定要多吃水果蔬菜，多喝水才可以保持大便的通畅，而且要少吃一些辛辣刺激性食物，如果是偶尔出现的也可以用点开塞露。就可以尽快排便了
以上是对“便秘，上厕所苦难，有便意但上不出来”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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