健康咨询描述: 自己呆着的时候感觉很累!一直哭啥都不想做!有人在就好!不哭不闹但不想多说话
考虑可能是情绪过度的焦虑抑郁容易引起这种现象,平时不要长时间的自己一个人呆着,还是要多与人交流沟通,这样才能够帮助改善你目前的情绪,要多去想一些开心的事情,必要时可以到医院的心理科进行检查。
情绪焦虑的人容易出现这种症状,焦虑的症状比较严重的患者,需要通过抗焦虑的药物来治疗,但是目前您没有在明确诊断之前不能随意吃药,平时要注意调节自己的情绪,多听一些舒缓的音乐,尽量的避免情绪波动过大。
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