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情绪一直低落，睡眠多梦

女 | 25岁 2022-06-16 09:45:27 2人回复来自青岛市

健康咨询描述：没有想要交流的想法，就想一个人呆着，心情低落持续了一个多月

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2022-06-16 09:48:51 我要投诉

你好，心情经常低落，失眠多梦失眠障碍考虑是由于抑郁症或者是精神压力过大，情绪过度紧张所引起的，建议应及时去医院找个心理医生，通过心理疏导进行调理，首先要保持良好的生活习惯。

肖萌邹平市中医院主治医师擅长: 肛肠科常见病，多发病，如内痔、外痔、混合痔、肛周脓帮助网友：65407

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2022-06-16 09:49:06 我要投诉

出现这种情绪低落，心绪不宁，失眠多梦的情况应该是出现了，有这种精神压力过大，或者是出现精神疾病控制所产生的一些影响，建议可以通过药物调理一段时间，比如说使用百乐眠胶囊或者是使用安神补脑液。