每天很烦躁压抑感觉心都要炸开了一样
健康咨询描述： 在山区学校参加工作六年了，学校离家40多公里，每周回家一次，还记得刚开始工作的一个月就想辞职然后到现在变成了抵触学校，自从去了乡镇学校上班之后每天都觉得是一种煎熬，从去年开始特别抵触学校的环境可能是因为学校过于封闭枯燥乏味吧，每天都想逃离现在的生活，很想辞职可是又不知道去做什么，每天都感觉特别的煎熬和焦虑，我感觉自从去了山区学校上班之后就没有开心过特别是这一两年特别的抵触山区学校，感觉每天很压抑，我也不知道以后怎么办，有时候都看不到生活的意义，放假了也每天都不开心然后心里像堵了一块石头一样依然每天很烦躁压抑感觉心里堵了一块石头的感觉很想辞职去大城市找工作，很羡慕大城市的生
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对于目前29岁的年龄，对于上述所出现的情况，有可能还是因为心里的压力过大，或者是从小受到相关的一些影响而引起的一些烦躁，对于目前的情况来说，建议呢多运动，保证充足的睡眠，保持愉悦的心情，来有效的面对目前的工作。
看了你非常详细的叙述，由于山区学校的偏僻，封闭，枯燥，同时存在心理问题，导致了你每天很烦躁，压抑，感觉心里要炸了一样，这种情况的确就是现实，城乡差别是真实存在的，但是，需要你正确去面对，那里是更需要你的地方，那里的孩子需要你，，你应该把这里的工作看作是很崇高的，伟大的，此外，多于领导沟通，丰富业务生活，也可以去看看心理医生，相信你能战胜自己，在哪里金子都会发光的！
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