有问必答网心理健康科 → 晚上经常在想死亡之类的事情!

晚上经常在想死亡之类的事情!

男 | 13岁 2022-07-03 14:36:24 1人回复 来自

健康咨询描述: 晚上经常想,父母为什么要生下我,不想死害怕死,怕死了跟家人永远分别,再也无法回到人间,晚上想到这件事就很难受,白天又会恢复正常

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马伟
马伟 山东省立医院   副主任医师 擅长: 各系统常见病、多发病、慢性病的诊治,尤其擅长冠心病
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2023-08-16 11:09:01 我要投诉

      根据你描述的症状,首先这个情况,可能是由于心理问题引起的典型表现,这种情况需要积极的到心理咨询科进行详细的心理辅导。可以转移一下注意力。多和同学老师进行沟通交流,多做一些有益的课外活动。晚上尽量不熬夜,保证充足的睡眠,保持心情舒畅,适当的锻炼身体,增强体质,避免感应力。
      

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