新人上班焦虑，上火，累累累累累
健康咨询描述： 我是刚上班两天，新人，就是天天给别人打电话办分期的，新人天天打125个电话，老人天天都打好几百个，有的客户都不接，要不就是不办，要不就是没有耐心听你说完，有的客户问问题，都不知道怎么回答客户，就是问组长怎么说，看有的新人都成两单了，我一单也没成，着急，上火，焦虑，就一想到上班天天那样还没成单就上火，虽然组长和身边的老人都会教我怎么说，都说刚来的这个一个月别想着急成单，就是学会看系统，怎么说，现在新人办成的都是运气好，就是整的我现在好上火，想哭，整的一天好累，组长还公布老人一天打多少手续费的数量，虽然新人不公布，对我都挺好，但是就是感觉心理压力好大，感觉当初还不如学护士或幼师呢，整的我不想干
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你上面的这些表现考虑是患上了焦虑症或者抑郁症的可能性比较大，与你工作压力太大有一定的关系，其实现在任何工作都有压力的，只是你自己要懂得舒缓压力，如果确实感觉这份工作不适合你，也不要勉强自己，可以考虑换一份工作。
就是自己给自己压力
要懂得缓解压力，并不是给自己压力
怎么释放压力
比如运动、听音乐、旅游等等
年轻人新入职场肯定经验不足，出现你这种情况也是正常现象，向资深的人去学习。慢慢积累经验，尽力而为。不要和别人比，因为每个人的学习能力不一样的，再加上每个人的沟通技巧不一样。入职的时候也要看清楚，避免进入一些骗子机关。
天天哭，怎么释放压力
你多培养些兴趣，爱好。每当想哭的时候，可以去户外活动一下，看看蓝天白云，美丽的环境。也可以听一些舒缓的轻音乐，看看搞笑的视频来转移注意力。可以在家里放一个沙袋或者是不倒翁。有负面情绪的时候，用击打沙袋或者是不倒翁的方式来宣泄。
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