肠胃的调养问题
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问题描述:
丈夫的肠胃很不好,以前得过关于肠胃的很多病症.肠系膜上动脉压迫综合症,急性肠胃炎,十二指肠淤滞症,慢性浅表性胃炎和直肠炎.好了快有七八年了.最近经常嗳气,肠胃有胀满感,有时还会感觉恶心,很不舒服.吃东西也比以前少,而且很多东西吃了后感觉难受.请问,应该怎么调养,生活中吃些什么对肠胃有好处?
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您好,建议：
一,少吃多餐,避免过饱或过饥.胃溃疡病人如果吃得过饱,就会使胃窦部过度扩张,胃酸增强,加重病情；反之也是一样.因此,应根据个人的病情和条件,除每日三餐外,可再加2~3次含糖分较少的糕点或馒头干,尤其可多吃烤馒头干.因为馒头干经过烘烤后,水分几乎全部蒸发,馒头中的淀粉也变成易消化的糊精,经口腔充分咀嚼后,进入胃里可中和胃酸,减轻胃酸对溃疡面的刺激和腐蚀作用,这样不但能减轻或消除疼痛,而且还有利于溃疡面的愈合.
二,吃易消化的,含足够的热量,蛋白质和维生素的食物,如稀饭,细面条,牛奶,软米饭,豆浆,菜等.症状基本消失的患者,可正常进餐,但仍要避免吃油煎过的食物以及含粗纤维多的芹菜,韭菜,豆芽,火腿,腊肉,鱼干等.同时不应吃生,冷,硬的食物,特别不应吃过热的食物,以免使血管扩张引起胃出血.
三,胃溃疡病人宜多吃无渣食物,为避免大便干燥,还需常吃些琼脂,香蕉,蜂蜜等能润肠的食物.
四,禁吃一切对溃疡面有刺激性的过酸和过甜的食物,如辣椒,生葱,生蒜,浓缩果汁,咖啡,酒,浓茶等.
疾病百科| 直肠炎
温馨提示：
多吃高热能、高蛋白质的食物， 维生素无机盐要充足，避免食用含刺激性和纤维高的食物。
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