健康咨询描述: 在家里喜欢一个人呆在房间,在客厅呆着感觉很不自在,心情一直都不是很好吧,就是感觉很孤单寂寞,生活过得感觉没意思,特别想哭
指导意见:
你好,这种情况考虑是肝郁,跟精神焦虑紧张、精神压力大等因素有关系,可以服用疏肝解郁的药物治疗看看,具体药物方面可以试试口服舒肝解郁胶囊、逍遥丸治疗一段时间看看。平时可以适当锻炼身体,必要时可以配合心理疏导,效果更好一些。
你感觉心情不好想哭,情绪低落容易自己待在房间里。感觉生活没有意思,寂寞像这种可能你存在着抑郁症,所以建议你一定要去专业的精神卫生中心就医,让精神科医生实际的面诊,可以在医生的指导下吃药治疗,配合心理治疗,自己要接纳自己,不要老是负面评价自己,多培养些兴趣爱好,你的兴趣爱好多了以后,自然的对这些负面情绪关注的会少。
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