童年阴影一直在心里面

女 | 13岁 2022-08-15 16:46:28 3人回复来自未知

健康咨询描述：童年阴影一直存在，导致对生活没有自信，很自卑想通过咨询走出来

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郑志君辽宁省朝阳市中心医院副主任医师擅长: 1.脑器质性疾病、躯体疾病所致精神障碍。2.精神活帮助网友：65718

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2022-08-15 17:06:10 我要投诉

童年的阴影一直存在，导致对生活没有自信，很自卑，这种情况应该及时调整自己的心态，不要胡思乱想。要树立自信心，保持积极阳光的心态，过去的事情就让它过去，不要胡思乱想。要面对未来，树立自信心。

梁龙腾枣庄市立医院副主任医师擅长: 精神分裂症、抑郁症、焦虑症、双相情感障碍、躯体形式帮助网友：75552称赞：3

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2022-08-15 17:38:29 我要投诉

如果你童年的阴影一直存在很自卑，没有自信心焦虑等，那就一定要去专业的精神卫生中心就医，让精神科的医生实际的面诊，可以通过心理治疗等来改善的，你自己也要学会调整，多培养些兴趣爱好，对自己多一些接纳和认可，不要老是负面评价自己。鼓励自己面对问题解决问题。

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张思敏东海县人民医院二级心理咨询师擅长: 处理婚恋关系、亲子关系、夫妻关系等婚姻家庭方面的问帮助网友：22739称赞：10

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2022-08-22 00:25:44 我要投诉

      病情分析：
      13岁女孩童年遭受不好的体验现在感觉仍然有阴影存在，并希望通过咨询走出来，看得出你的勇气和对生活的热爱与期待，这已经是成功的一半。
      指导意见：
      希望你生活规律按时吃饭睡觉，有不好的体验及时和家人朋友自己信任的人一起面对积极配合医生解决，必要时做相关检查和测试，获得家人特别是父母的支持和理解。
      以上是对“童年阴影一直在心里面”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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