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饮食不规律一天两顿饭

男 | 35岁 悬赏3个健康币 2022-08-20 13:06:24 1人回复 来自杭州市

健康咨询描述: 老师您好!我长期代驾夜班每晚要骑30-40公里路不是连续骑有3-4年了就是一天两顿饭早晨4-5点吃一顿晚上7点吃一顿半夜不饿也不吃最近吧早晨4-5点吃完中午就饿的睡不着起来吃饭然后在睡觉下午起来又不饿就到第二天4-5点再吃最近半年这样一个星期有两次但基本都是4-5点和晚上7点吃!我这是什么毛病体重60公斤有锻炼卧推能推60公斤就是不长肉饭就是是两顿多一顿吃不下!

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王艳
王艳 首都医科大学附属北京朝阳医院   副主任医师 擅长: 不明原因消化道出血、不明原因腹痛、胃肠镜诊断及治疗
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2022-11-10 09:27:07 我要投诉

      其实一天两顿饭也是可以的,并不一定非得一日三餐,也是可以保障身体健康的,只要别故意的,忍饥挨饿,就是可以的。通过您的临床表现的描述,如果说两顿饭,饮食都正常,食欲也正常,这个有可能就是生理现象,只是养成了这种习惯而已,其实在我国很多地区一些人家,都是有两顿饭的习惯的,也都可以保持的很健康。

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