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医生回复区
2022-09-01 11:22:34 我要投诉
你好。根据以上情况的描述。焦虑的原因很明确。主要是过于紧张担心或者恐惧的心理形成的。希望能与老师或者家长反映一下自己的情况，或者多与周围的人沟通交流。只要自己做好自己的事情。应该不用担心周围的人对自己的影响。
2022-09-01 12:35
ask92899045m9
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可是做什么比他好他非常恨，那种恨的眼神我很气
2022-09-01 14:41医生回答：
如果是性格相投的人，可以交往。性格不同的人可以避而远之。
2022-09-01 16:18
ask92899045m9
追问
如果我和周围的人关系好，他就故意来和我勾肩搭背的，显得和我关系很好，如果他和周围的的人关系好我理他，他就生气
2022-09-01 17:08医生回答：
人与人之间的沟通和交流交往，自己掌握具体的情况吧。
2022-09-01 11:06:52 我要投诉
这种情况最好就少想那个不愉快的事，你就当做没有看见不认识。想点其他愉快的事情，高兴的事情就不至于紧张焦虑。平时注意保持乐观的心态，不焦虑不紧张，适当运动，增强体质。
2022-09-01 12:46
ask92899045m9
追问
可是做什么比他好，他又嫉妒，眼神恨一眼，我心里就不舒服
2022-09-01 18:46医生回答：
所以说你就要克服这种心理，这种心理对你没有好处，你管他怎么样，你做你的他做他的。
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