多梦易醒，睡眠质量差，抗压能力差
男 | 55岁 2022-09-22 06:03:30
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来自荆州市
健康咨询描述： 每当心里有事就犯，出汗，多梦易醒，重复做一个梦，求合适的泡酒药谱有剂量。
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2022-09-22 08:49:51 我要投诉
多梦易醒出现睡眠质量差，建议可以通过药物的方式来进行有效调理，比如说可以使用安神补脑液或者是使用百乐眠胶囊来进行治疗，这些都是中药对身体造成影响，并不是特别明显，还是能够得到良好的治疗效果的，而且是出现盗汗情况，应该是出现肾阴虚所造成的影响比较多。
2022-09-22 09:23:25 我要投诉
梦是睡眠过程中的自然现象，人每天都做梦，只是醒来的时间不同，有的梦记住了，有的梦没有记住梦的内容多数是与你遇到过的事情，想的事情，曾经经历过的事情，或者是目前看到的一些视频等等有关系的。如果反复的重复一个梦的话，这就说明这件事情在你的心里影响是很深的。你这种情况不要盲目的喝药酒。可以去做个心理的疏导和治疗，自己要养成良好的休息睡眠规律。只有有事的事情就犯的时候，这种多数与焦虑有关，所以以后如果频繁发生的话，可以适当的吃一些抗焦虑的药和助眠的药是会有帮助的。
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