健康咨询描述: 熬夜和睡眠不足一样吗?
你好熬夜的话,一般说的是指11点之后睡觉或者是难以入睡,与睡眠不足不是同一个概念,睡眠不足主要强调的就是总的睡眠时长低于6小时,如果自己出现睡眠问题的话,要及时的找准原因及时的进行调整,防止长期睡眠障碍,出现一些心理问题,要及时的改善睡眠,对症治疗效果才好
豆腐果苷片
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本品用于。 1. 治疗各种类型的抑郁症,包括伴...[说明书]
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